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  1. #1
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    Grazie Dieta Dukan


    Ciao ragazze io sto facendo la dieta dukan da ormai un mese e fino ad oggi ho perso 7 chili... quante di voi stanno facendo la stessa dieta? avete qualche ricetta?


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  3. #2
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    Predefinito Riferimento: Dieta Dukan

    7 kg in un mese??????? Caspita che risultato!
    Non la conosco e sono curiosa di sentire anche le altre che l'hanno provata....


  4. #3
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    Predefinito Riferimento: Dieta Dukan

    Io non la condivido questa dieta.
    Avrei cosi tanto piacere di parlare con il dottor Dukan per fargli tante domande!
    Postato tramite DCC Mobile


  5. #4
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    Predefinito Riferimento: Dieta Dukan

    Citazione Originariamente Scritto da kawaii lolita Visualizza Messaggio
    Io non la condivido questa dieta.
    Avrei cosi tanto piacere di parlare con il dottor Dukan per fargli tante domande!
    Postato tramite DCC Mobile
    Stavo per scrivere la stessa cosa.. una collega mi ha fatto legger eil libro (voleva che glielo riassumessi! -.-) e ci sarebbero tante cose da chiarire con il Dott. Dukan...

    Se vi intrigano le sorprese entra anche tu nel gruppo: "Io swappo e tu?"
    http://www.dimmicosacerchi.it/forum/...appo-e-tu.html

  6. #5
    cinziab Non registrato

    Predefinito Riferimento: Dieta Dukan

    7 Kg in un mese sono troppi. E poi a me questa dieta mi sa tanto di quelle diete che perdi un sacco di chili all'inizio, per poi recuperarli subito tutti nel giro di poco tempo. E' una dieta completamente sbilanciata, specie per il fatto che ti fa assumere tutte proteine. Lo sai le proteine cosa diventano, una volta demolite? Vengono scisse in amminoacidi, che poi, come prodotto di scarto, danno ammoniaca. Ammoniaca che va tutta a finire nel sangue e, infine, nelle urine. Non so fino a che punto ciò vada bene!
    E poi mi sembra che stia solo diventando una moda, sponsorizzata, purtroppo dai Vip. Io personalmente, non credo nelle diete, ma nei "regimi alimentari", ovvero nell'alimentazione sana e bilanciata, la nostra dieta mediterranea, accompagnata da una costante e mirata attività fisica e da un bel po' di sane risate, che fanno buon sangue.
    Con tutte queste cose americane, abbiamo perso le nostre tradizioni italiane, che ci mantenevano belli sani e in forma da millenni.


  7. #6
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    Predefinito Riferimento: Dieta Dukan

    è come al solito una dieta-moda del momento, a tutto c'è bisogno di regolarsi.... Bisogna vivere, mangiare con gusto e fare attività fisica... basta mangiare poco di tutto.... Troppi kg persi in poco tempo sono deleteri perchè li riacquisterete con gli interessi....


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