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  1. #1
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    Predefinito Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?


    Ieri facendo una ricerca nel web (sono miope e sto pensando di fare l'intervento con il laser) mi sono imbattuta in questo "credo", la rieducazione visiva degli occhi.

    Da quello che ho letto, pare sia possibile correggere alcuni disturbi visivi con una sorta di ginnastica per gli occhi.

    Ho trovato un gruppo su facebook che conta oltre 2000 adesioni!
    https://www.facebook.com/groups/powervisionsystem/

    Infine un libro che parla proprio di questo:
    Come Sono Guarito dalla Miopia - David De Angelis

    Voi conoscete questa tecnica? Cosa ne pensate?

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  3. #2
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    Predefinito Riferimento: Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?

    Io ho partecipato ad un corso a Milano molti anni fa (sono anche io miope) si chiamava yoga per occhi.
    Ci sono molti libri che trattano l'argomento.
    Io ho "Come curare e migliorare la vostra vista con la ginnastica oculare e i metodi naturali" di Paola Santagostino De vecchi editore e "Vedere bene senza occhiali" di Christopher Markert L'altra medicina.
    Per avere risultati bisogna vere costanza , è' un metodo che devi usare per sempre, con esercizi da fare ogni giorno.
    Il mio difetto non si è risolto, ma non ho avuto cali di vista quando ho avuto i miei figli e la mia vista non è piu' peggiorata.
    A me piace molto il Palming per rilassare gli occhi dopo una giornata stressante la computer.


  4. #3
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    Predefinito Riferimento: Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?

    Ma gli esercizi in cosa consistono più o meno?

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  5. #4
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    Predefinito Riferimento: Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?

    Sono vari esercizi da fare con il corpo ma soprattutto con gli occhi.
    Palming: si tratta di coprirsi gli occhi con le palme delle mani, appoggiando i gomiti sul tavolo respirando profondamente fino ad ottenere un buio totale.
    Blinking: battute delle palpebre veloci alternando batture a riposo.
    Oscillazioni: oscillazioni del corpo a desta e sinistra a occhi aperti, rilassi gli occhi che lacrimano e vedi subito meglio.
    E molti altri....anche con l'aiuto di disegni come l'otto rovesciato.
    Cerca su internet le teorie del Dott. Bates.

    ------- Messaggio unito in automatico -------:

    Acquista un libro ce ne sono diversi e non costano molto, magari trovi anche gli esercizi su internet.
    Prova e vedi se è una cosa troppo impegnativa e se fa per te.

    Ultima modifica di SIRIADE; 21-08-12 alle 12: 47

  6. #5

    Predefinito Riferimento: Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?

    Ne avevo letto qualcosa in passato..alla fine ho deciso di non fare nulla perché in molti hanno avuto "effetti collaterali", come delle fastidiosissime mosche volanti..c'era anche un forum/sito dove molti si lamentavano di essersi ritrovati la vista distrutta dopo questi esercizi (ora però non ricordo di preciso il nome del metodo, mi sembra ce ne siano diversi).


  7. #6
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    Predefinito Riferimento: Rieducazione visiva degli occhi - Ne avete mai sentito parlare?

    Come in tutte le cose, soprattutto con i metodi non tradizionale, c'è chi ne parla bene e chi ne parla male.
    Qualcuno dice che "le mosche volanti" sono dovute ad un fattore psicologico poichè le vediamo anche con gli occhi chiusi. Con il rilassamento ne hanno trovato beneficio.

    Cambiando argomento esiste anche una tecnica/ginnastica per recuperare i capelli nelle persone che iniziano a diventare calvi.


 

 

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