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10 consigli per risparmiare sulla spesa alimentare

Organizzare la spesa alimentare per ridurre lo spreco di denaro è più che mai una necessità per le famiglie italiane nel bel mezzo di una crisi economica sempre più persistente.

Per risparmiare sulla spesa occorre tempo, pazienza e testa; solo in questo modo possiamo ridurre ed evitare inutili sprechi di cibo e di soldi a nostro completo vantaggio. Per questo abbiamo scritto per voi 10 consigli da seguire per risparmiare al supermercato ed evitare uno spreco di denaro.

1) Mai uscire senza la lista della Spesa

Una spesa ben pensata, deve essere una spesa organizzata. Prima di recarvi al supermercato, è meglio sedersi a tavolino e dedicare 5 minuti del vostro tempo annotando ciò che occorre in casa e che dovrete quindi acquistare al supermercato. Ed ovviamente, cercate di attenervi solo alla vostra lista!

2) Non fate la spesa a pancia vuota

Mai fare la spesa al supermercato se avete fame: vi sarà capitato, saltuariamente, di ritrovarvi con il carrello pieno di prodotti che normalmente non avreste acquistato solo perchè avevate fame? Se sentite un leggero languorino, mangiate uno snack prima di andare al supermercato. Sembrerà assurdo, ma credeteci! Funziona!

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3) Avete le borse della spesa in auto o in borsa?

Riduciamo gli sprechi (ed i costi) dei sacchetti per la spesa ricordandoci di portare da casa le borse shopper riutilizzabili. Sono molto più robuste delle borse riciclabili e ci consentono di risparmiare spazio in casa e denaro.

4) Se possibile, evitate i prodotti già pronti

Fanno risparmiare tempo, ma ci fanno sprecare tanto denaro! Provate per una volta a preparare da soli un ragù ad esempio, invece di comprare il barattolo già pronto di una grande marca. Con la stessa cifra, ne otterrete molto di più! Il risparmio, per una famiglia media, sarà davvero notevole.

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5) Attenti alle promozioni ed alle scadenze dei prodotti!

Quando trovate dei prodotti alimentari in offerta, ricordatevi sempre di controllarne la scadenza! Spesso infatti i supermercati mettono in sconto dei prodotti prossimi alla scadenza. Rischiate di acquistarlo e di non riuscire ad utilizzare per tempo il prodotto. Inoltre, i prodotti vicini alla scadenza hanno un sapore spesso già alterato. Ad esempio le merendine, quando si avvicinano alla data di scadenza, pur non essendo ancora scadute tendono ad essere “secche”.

6) Ricordati sempre la carta fedeltà!

Se hai l’abitudine di recarti sempre nello stesso supermercato, non scordare mai la carta fedeltà: grazie a questa card infatti, ogni spesa potrebbe aiutarti ad accumulare punti e sconti che ti permetteranno di risparmiare successivamente, ma non solo! Per incentivarne la richiesta, spesso alcuni prodotti in super offerta sono acquistabili solo dai titolari della carta fedeltà del supermercato. Portala sempre con te!

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7) Attenzione ai prodotti deperibili

Mai acquistare prodotti che deperiscono velocemente in grandi quantità, se non siete sicuri di consumarli per tempo. Affettati, pane, latte fresco hanno una breve durata anche se conservati nel frigorifero. Cercate di acquistarne solo la quantità necessaria per soddisfare i consumi della vostra famiglia.

8) Non scordatevi di usare i coupon!

La vostra cartellina di buoni sconto deve essere sempre in borsa; spesso potrebbe capitarvi di trovare un prodotto in offerta abbinabile ad un buono sconto stampato, ma per approfittare dell’offerta dovrete sempre avere i vostri buoni sconto a portata di mano.

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9) La spesa? Meglio soli che…

Se ne avete la possibilità, recatevi al supermercato senza bambini al seguito: è veramente difficile riuscire a dire di no ad un bambino, sopratutto quando la sua attenzione viene attirata da numerosi giochi, dolci e docetti vari messi in evidenza dalle grandi marche! Meglio da soli, se ne avete l’occasione.

10) Ricordati di consultare il volantino del tuo supermercato

Prima della spesa, è sempre utile consultare il volantino del nostro supermercato preferito. Potremmo trovare il nostro prodotto preferito in super offerta!

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